Yes, even tijd voor jezelf! De Back in Shape workout is een opbouwend sportprogramma voor een verantwoord eerste herstel na je bevalling. Vanaf 6 weken postpartum kan je rustig weer starten met sporten. Kom samen met andere moeders bij jou uit de buurt weer back in shape met onze workouts in de frisse buitenlucht. Wij zorgen ervoor dat jij je weer sterk en energiek gaat voelen!
Wil jij je eigen hardlooproutine na de bevalling opnieuw opbouwen? Ontdek alle essentiële bouwstenen tijdens onze Start to Run Clinic. De clinic bestaat uit 5 inspirerende workouts van elk een uur. Onze toegewijde trainers, opgeleid door niemand minder dan topatlete Tasa Jiya, staan aan je zijde. Tasa is niet alleen een inspirerende bron, maar ook een Mom in Balance-trainer, wat betekent dat je in de allerbeste handen bent.
