Logo

Mom in Balance Haarlem: buitensporten voor vrouwen!


Mom in Balance Haarlem

Mom in Balance Haarlem is al 15 jaar dé specialist en marktleider in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor moms (to be).

Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!

  • Bootcamps voor vrouwen in Haarlem, Heemstede, Overveen, Santpoort & Zandvoort

  • Een uitgebreid & flexibel rooster met maarliefst 8 sportlocaties

  • Een hechte club members die elkaar motiveren en inspireren

  • Veel leuke extra evenementen: runclinics, themaworkouts & deelname aan lokale evenementen zoals de Singelloop

Lees hieronder alles over onze locaties in Haarlem en omgeving

WORKOUTS


Workout

Mpower is een total body workout met een mix van kracht, cardio en high intensity oefeningen. Altijd in een groep inspirerende vrouwen daag jij jezelf uit tot jouw maximale vermogen. Elke week zet jij nét die extra stap! Are you ready!?

Direct aanmelden

Workout

Jij op je krachtigst! Ontwikkel en behoud een sterk lichaam in aanloop naar de (pre)menopauze en reguleer je hormoonbalans.

Direct aanmelden

Workout

Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling en voel je weer energiek en sterk.

Direct aanmelden

Locaties


Reinaldapark

Reinaldapark
Het Burgemeester Reinaldapark heeft als stadspark van Haarlem-Oost een groot open terrein en veel ruimte. De locatie is goed bereikbaar en het vrij parkeren maakt deze plek zeer toegankelijk.

Middenduin

Middenduin
In Middenduin trainen we in een veelzijdig gebied met alle ruimte voor afwisselende workouts. De steile boshellingen en grote grasvlaktes worden optimaal benut voor cardio- en krachtoefeningen.

Kraantje Lek

Kraantje Lek
Op deze historische plek in Overveen is geen heuvel te hoog. De zandvlaktes maken dit natuurgebied de ideale locatie om heerlijk te trainen. Breng je hartslag flink omhoog en benut wat de natuur aan uitdaging te bieden heeft.

Zandvoort

Zandvoort
Een pittige workout op het mooie strand van Zandvoort, een perfecte combinatie van de frisse (zee-)lucht en een uitdagende training. Voel je opgeladen & sterk na een workout met uitzicht op zee!

Haarlemmerhout

Haarlemmerhout
Trainen in en rondom het oudste stadsbos van Haarlem op verschillende dagen in de week. Hardlopen rondom het Hertenkamp en uitdagende circuits met asfalt en gras als ondergrond. Deze populaire locatie in Haarlem biedt heerlijke workouts!