Logo

Mom in Balance Breda: buitensporten voor vrouwen!

Mom in Balance Breda

Mom in Balance Breda is al 15 jaar dé specialist in het geven van outdoor trainingen en uitdagende total body workouts voor moms (to be).

Onze workouts helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, geven energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in alle fasen van het moederschap!

  • 7 dagen per week trainen op 10 verschillende locaties
  • een gemotiveerd trainersteam & een hechte community van members, die elkaar altijd uitdagen het beste uit zichzelf te halen
  • er worden veel extra evenementen georganiseerd zoals loopclinics, family workouts en deelname aan lokale hardloopevenementen

WORKOUTS

Workout

Mpower is een total body workout met een mix van kracht, cardio en high intensity oefeningen. Altijd in een groep inspirerende vrouwen daag jij jezelf uit tot jouw maximale vermogen. Elke week zet jij nét die extra stap! Are you ready!?

Direct aanmelden

Workout

Jij op je krachtigst! Ontwikkel en behoud een sterk lichaam in aanloop naar de (pre)menopauze en reguleer je hormoonbalans.

Direct aanmelden

Workout

Werk aan een actief eerste herstel na je bevalling en voel je weer energiek en sterk.

Direct aanmelden

Locaties

Liesbos

Liesbos
Op zondagen bieden wij (o.a.) trainingen aan in het Liesbos. Het ‘hemeltje’ tussen Breda, Prinsenbeek en Etten-Leur bestaat uit vele lange lanen, waar we graag gebruik van maken om mooie parcours uit te zetten tijdens onze workouts. Een rustig bos om van te genieten terwijl je aan je kracht & conditie werkt!
Bekijk het rooster

Mastbos

Mastbos
In de ‘achtertuin van Breda’ bieden we 4 dagen per week heerlijke workouts aan. Een prachtig bos ten zuiden van Breda waar zowel onze Members als onze trainers graag komen voor een energieke workout. Al onze workouts worden hier gegeven: de Zwanger workout, Back in Shape hersteltraining, Mpower & MpowerNext.
Bekijk het rooster

Mastbos Speelbos

Mastbos Speelbos
Op woensdagochtend volg je onze workouts op locatie Mastbos Speelbos. We verzamelen op het grote grasveld bij kasteel Bouvigne en van daaruit trekken we verder het Mastbos in naar een rustgevend plekje voor ons alleen.
Bekijk het rooster

Nonnenveld

Nonnenveld
De workouts op deze locatie starten bij het best bewaarde geheim van Breda. Het Nonnenveld is namelijk een groene oase van rust, midden in Breda. We verzamelen bij de voormalige Chassékazerne, nu Breda Botanique. De MpowerNext workouts vinden daar ook plaats, met de Mpowerdames maken we vaak een rondje door het centrum van Breda.
Bekijk het rooster

Prinsenbeek

Prinsenbeek
Aan de noordoostkant van Breda ligt Prinsenbeek. Een groen en landelijk gebied: de perfecte ingredienten voor onze outdoor workouts. Je volgt hier zowel onze Zwanger, Back in Shape als Mpower workout in het Overbospark of in het centrum van Prinsenbeek. Kom lekker meedoen op woensdagavond met andere dames uit Prinsenbeek, Breda en Etten-Leur.
Bekijk het rooster

Waterdonken

Waterdonken
Groen, groener, groenst, dat is de Waterdonken! Een heerlijke omgeving met groene grasvelden, bomen en verschillende waterpartijen in het noorden van Breda, tussen Hoge Vucht en Teteringen in. Hier adem je tijdens je workout heel wat frisse lucht in. Zo ga je na de workout met een frisse boost weer naar huis.
Bekijk het rooster

Etten-Leur Schoenmakerspark

Etten-Leur Schoenmakerspark
Sporten in Etten-Leur doe je bij Mom in Balance in het Schoenmakerspark. Op maandag- en donderdagavond volg je hier onze Zwanger-, Back in Shape & Mpowerworkout. Iedereen traint hier samen met elkaar, maar met oefeningen die geschikt zijn voor haar situatie en niveau.
Bekijk het rooster

Oosterhout Boswachterij Dorst

Oosterhout Boswachterij Dorst
In Oosterhout sport je op zaterdagochtend in het bosrijke gebied van Boswachterij Dorst, even ten zuiden van Oosterhout. Een heerlijk rustige omgeving waar je vogeltjes hoort fluiten. Op de zandrijke ondergrond waan je je in de duinen of zelfs in Afrika!
Bekijk het rooster

Raamsdonksveer

Raamsdonksveer
Het Koningspark in Raamsdonksveer is de zomerlocatie voor wie op woensdagavond in Raamsdonksveer of Geertruidenberg wil sporten. Dit is een heerlijk rustig park aan de rand van het dorp. Je zit er zo vanaf de snelweg en de provinciale weg naar Oosterhout. Ben je met de auto? Deze kan je gratis parkeren op de parkeerplaats aan de Kloosterweg bij de voetbal- en de tennisclubs. In de winterperiode kun je terecht op onze locatie in Geertruidenberg.
Bekijk het rooster